Yoga

C’est parti pour le challenge 108 salutations au soleil. Avant de commencer venez en apprendre plus sur cette pratique si répandue dans la culture yogique.

Le chiffre 108 est très présent dans la culture yogique et hindouiste. En vous proposant un challenge de 108 salutations au soleil pour honorer le début du printemps il me parait essentiel de revenir sur ce chiffre considéré comme sacré.