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La salutation au soleil
C’est parti pour le challenge 108 salutations au soleil. Avant de commencer venez en apprendre plus sur cette pratique si répandue dans la culture yogique.
Le chiffre sacré : 108
Le chiffre 108 est très présent dans la culture yogique et hindouiste. En vous proposant un challenge de 108 salutations au soleil pour honorer le début du printemps il me parait essentiel de revenir sur ce chiffre considéré comme sacré.
Le Kitcheri
Préparation du Kitcheri ou Khicadi Le Kitcheri est un plat traditionnel inspiré de l’Ayurveda. Ce plat se compose : de riz (rond ou thaï demi-complet …
Détox : 3 x 2 jours
De chez vous, instaurez un rééquilibrage alimentaire simple et gouteux de 3 fois 2 jours.
Nous le faisons ensemble, retrouvez toutes les informations dans l’article.
La charte de l’éco infirmerie
Rééquilibrage alimentaire et santé environnementale. L’alimentation regroupe beaucoup plus que le « simple » fait de manger. A mes yeux c’est une discipline qui s’étend au delà …
Qu’est ce qu’un Eco-infirmier ou infirmier en santé environnementale?
Qu’est ce qu’un infirmier en santé environnemental ou éco-infirmier ? » Un(e) Eco infirmier(e) est un ou une infirmier(e) qui travaille dans le cadre de …
Qu’est ce que la santé environnementale ?
La santé environnementale (OMS, 1994) se définit comme telle : « La santé environnementale comprend les aspects de la santé humaine y compris la qualité …
