Retraite de Yoga : VIBRATION
Un été sous le signe de l’élévation intérieure.
Dans la Drôme du 9 au 13 juin 2027 (5 jours et 4 nuits).
OFFREZ VOUS UNE PAUSE DANS LA DROME pour cette 6 ème édition à la ferme SALAM. Afin de bénéficier de pratiques de Yoga quotidiennes dans un cadre reposant, simple et ressourçant.
La pédagogie Viniyoga s’adressent à tous et à toutes, que vous veniez découvrir le Yoga ou que vous ayez une pratique bien établie. Le Yoga évolue et s’adapte.
C’est votre week-end, des temps libres vous permettrons de découvrir le lieu, de marcher, de lire, de vous baigner à la rivière, de déguster une tisane et de souffler.
Découvrez comment soutenir votre corps l’été grâce à l’ Ayurveda avec une proposition de routine matinale et comment l’intégrer à votre Sadhana.
– L’Ayurvéda est “Veda” ou connaissance, sagesse, science spirituelle de “Ayur”, vie ou longévité ;
– Elle a une origine spirituelle et partage les mêmes principes de base que toutes les formes de philosophie de l’Inde
Les infos pratiques
Lieu
Auberge – La ferme SALAM à Boulc (26410).
Horaires :
Formule 5 jours/4 nuits tout inclus :
Une arrivée le mercredi 09 juin à partir de 15h et un départ dimanche 13 juin à 15h.
Prochaines dates :
Du 09 au 13 juin 2027
A savoir :
Nuits en chambre partagée.
Pension complète : Brunch + Souper et tisanes à discrétion.
Le pain est fait maison et les repas locaux et végétariens.
2 Cours de Yoga quotidiens + méditation du soir en option en fonction de votre heure de coucher.
Edition 2027 :
Programme à venir.
Ceci n’est pas un stage de cuisine ayurvédique.
Le programme du week end :
Jeudi
A partir de 15h00 : arrivée
18:30: Ouverture du Cercle
20h00 : Dîner
21h00: Pratique relaxante et mantra de Bonne Nuit
Journée type
08h30 – 10h00: Pratique « éveil matinal »
10h30 – 11h30 : Brunch
11h30 – 16h30: Temps libre
16h30 – 17h30: Partages théoriques autour d’un rafraîchissement
17h30 – 19h00: Pratique de Yoga
19h30: Dîner
21h : Méditation optionnelle
Dimanche
8h30 – 10h00: Pratique
10h30 – 11h30: Brunch
14h00 – 15h : Pratique de Yoga – Fermeture du Cercle et mantra de clôture.
15h00 : Départ
Infos utiles :
Penser à prendre votre neti pot (pour le nettoyage de nez), un cathéter pour Sutra Neti, un gratte langue, votre tapis personnel, et autre matériel si vous en avez besoin : coussin, couverture, briques, sangles. Il y a des promenades au départ du gîte, pensez à des chaussures confortables (chaussures de marche et une autre paire pour le quotidien). Prenez votre maillot de bain et une serviette.
Draps et serviettes sont en supplément pour 5€. Un service de navette à la demande est possible, si vous arrivez aux gares de Die ou Luc en Diois. Se renseigner auprès de Luc (Propriétaire de la Ferme Salam) : 06.83.90.23.20
Nous faisons tout notre possible si vous devez annuler au dernier moment pour que votre place soit prise, cependant le cas inverse votre inscription est due et non remboursable.
Pour toute annulation plus d’un mois avant le début du stage votre chèque ne sera pas encaissé.
Tarifs et inscriptions
Un tarif transparent :
- — € Tout inclus (hébergement, restauration, pratiques – sauf voyage au tambour donné par Luc Bauer sur donation libre)
- — € à réglé directement sur place (hébergement, restauration, tisanerie)
- — € Pratiques de Yoga (3 par jours, 2 yogas et 1 méditation le soir) et 1xMassage kiné
Pour réserver votre séjour :
- Virement ou chèque de — € à l’ordre de Jeanblanc Virginie
- Le reste sera à payer sur place au près de la Ferme SALAM.
Il sera possible de réserver en supplément : Un bilan ayurvédique ou rdv d’approfondissement si vous avez déjà eu votre bilan ayurvédique avec Virginie. (rdv sur la page Consultation individuelle pour en savoir plus) ou un RDV de yoga individuel.
Réservation – Modalités de paiement : Afin de réserver votre place nous vous demandons le règlement d’un acompte de — € qui correspond au stage de yoga (à l’ordre de Virginie Jeanblanc à envoyer à Virginie Jeanblanc, 162 route de Grenoble, 38470 Vinay, directement en main propre ou par virement bancaire).
Un groupe Whatsapp permet d’échanger sur l’organisation du séjour.
Le reste du règlement sera fait sur place directement auprès de l’auberge Salam lors de votre séjour.
La tarif ne comprend pas : vos achats sur place (pain, produits locaux) et les consommations supplémentaires au bar ainsi que le voyage au tambour sur donation libre et potentiellement une hutte de sudation (optionnelle et à confirmer).
